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Tumore mammario e allenamento
Lorenzo Messina17/07/2022Medicina dello Sport,Valutazione e Allenamentoeserizio,mammella,neoplasia,seno,sport,tumore(0)
Tumore mammario: esercizio moderato abbatte i biomarkers dopo la menopausa L’aumento dell’attività fisica riduce significativamente...
Subacquea, idratazione
Corretta idratazione e immersioni. L’acqua contenuta nell’organismo varia in rapporto all’età, al sesso e al...
Subacquea, controindicazioni
CONTROINDICAZIONI ALLA SUBACQUEA– cause di inidoneità – Stilare un compendio aggiornato ed esauriente delle controindicazioni...
Subacquea, cenni storici
L’esplorazione dei fondali marini sin dai tempi più antichi fu dettata da esigenze di carattere...
Subacquea e uso di droghe
Molte sostanze utilizzate a scopo voluttuario possono avere delle serie ripercussioni sul nostro organismo. A...
Stress, proposte terapeutiche
Lo stress può essere definito come un’ampia reazione biologica-comportamentale finalizzata alla conservazione della vita e...
STRESS, i primi studi
Il medico inglese William Harvey, agli inizi del 1600, aveva messo in risalto il rapporto...
Stress per il cuore
Stress: alto rischio cardiovascolare Il termine “Stress”, secondo la definizione classica data da H. Selye...
Stress e DNA
Lo stress modifica i geni e causa danni alla memoria Traumi e stress nei primi...
Steroidi anabolizzanti
Gli effetti cardiaci degli steroidi anabolici persistono per anni Gli effetti collaterali dell’uso di steroidi...
Statuto F.M.S.I.
STATUTO F.M.S.I. (approvato dalla Giunta Esecutiva del CONI il 13 ottobre 2000) Art. 1 Costituzione...
Rianimazione cardiopolmonare – BLS
Il trattamento dell’arresto cardiaco e le manovre di rianimazione cardio-polmonare Il supporto vitale di base...
Restrizione calorica e cuore
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazione,Cardiologiaalimentazione,calorie,cuore,dieta,fabbisogno,sport(0)
Restrizione calorica a lungo termine diminuisce il rischio cardiovascolare La restrizione calorica a lungo termine...
REAC – CRM Terapia. Protocolli terapeutici
La CRM Terapia si basa su quattro protocolli principali che sono finalizzati al trattamento e...
REAC – CRM terapia. Lavori pubblicati
La tecnologia REAC-CRM è oggetto di continui studi e approfondimenti clinici a livello nazionale e...
REAC – CRM Terapia. Alcune indicazioni terapeutiche
Lorenzo Messina15/04/2023News,REAC - CRM Terapiadismetria,disturbi psicifisiologici,medicina del lavoro,medicina dello sport,neurologia,posturologia,traumatologia(0)
La tecnologia REAC garantisce l’assoluta personalizzazione del trattamento e induce notevoli effetti biologici, dalla modulazione...
REAC – CRM terapia
Lorenzo Messina15/04/2023News,REAC - CRM Terapiaauricoloterapia,crm,dismetria,reac,stress,terapia(0)
La REAC-CRM Terapia ripresenta al Sistema Nervoso la condizione generale dell'organismo al fine di indurlo...
REAC – come funziona?
La tecnologia R.E.A.C. (Radio Electric Asymmetric Conveyer) per uso terapeutico è una tecnologia ideata dai...
Privacy Policy
In questa pagina si descrivono le modalità di gestione del sito in riferimento al trattamento...
Possibilità terapeutiche *
Le Neuroscienze hanno ampiamente dimostrato come ogni stimolo esterno (fisico, chimico, biologico o psichico) se...
Peso ideale
Peso ideale Raggiungere e mantenere il peso ideale è per ogni atleta di fondamentale importanza...
Pedalando
Lo sport ciclistico è un’attività motoria poco stressante a livello di tendini, menischi e cartilagini...
Patologie stress-correlate
Lorenzo Messina03/06/2011REAC - CRM Terapia,Stressadattamento,allarme,ambiente,ansia,at,auricoloterapia,campi elettromagnetici,campi magnetici,crm,crm terapia,cura,lavoratori,lavoro,onp,onpf,ottimizzazione,patologia,pressione,reac,riprogrammazione motoria,rm,stress,terapia,tissutale(0)
Le malattie possono essere determinate dalla combinazione di molteplici cause come la predisposizione genetica, fattori...
Ormone della crescita – GH
GH – Ormone della crescita(articolo trovato su altri siti medici e riportato integralmente) Prima dei...
Olio di palma. Fa male? E’ cancerogeno?
Segnalo due articoli, completi e piuttosto oggettivi su un tema molto dibattuto in questi ultimi...
Non confondiamo le eterometrie con le dismetrie!
Lorenzo Messina16/11/2011REAC - CRM Terapia,Stress,Traumatologia,Valutazione e Allenamentoasimmetria,coordinazione,disfunzione,dismetria,eterometria,gamba corta,simmetria,stress(0)
In campo ortopedico, fisiatrico e riabilitativo si fa spesso una inopportuna confusione fra i termini...
Nefropatie croniche, utile l’esercizio fisico
Lorenzo Messina17/07/2022Medicina dello Sport,Valutazione e Allenamentobenefici,esercizio fisico,nefropatia,rene,sport(0)
L’esercizio fisico di resistenza riduce l’infiammazione e migliora lo status nutrizionale in pazienti con nefropatie...
Nandrolone
Il Nandrolone, rinvenuto nei test antidoping effettuati su molti atleti (tanto per citare qualche atleta...
Metabolismo basale
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazione,Valutazione e Allenamentoalimentazione,MB,metabolismo,metabolismo basale,sport(0)
I processi vitali che si svolgono nell’organismo richiedono un continuo apporto di energia, che deriva...
Medicina dello Sport
La medicina dello sport è una branca della medicina preventiva che studia la fisiopatologia delle...
Massima potenza aerobica – VO2max
Lorenzo Messina18/07/2022Valutazione e Allenamentoallenamento,atleta,lattato,potenza,soglia,valutazione,VO2max(0)
La massima potenza aerobica è equivalente alla massima quantità di ossigeno che può essere utilizzata...
Links
Ministero della Saluteil sito del Ministero della salute Istituto Superiore della SanitàIl sito dell’Istituto Superiore...
Libri interessanti
MEDICINA DELLO SPORT Autore: Antonio Dal Monte – Marcello FainaTitolo: Valutazione dell’atletaDescrizione: Analisi Funzionale e...
Leggi in Medicina dello Sport
Le prime leggi emanate in Italia rivolte alla tutela sanitaria delle attività sportive: Legge 28/12/1950...
Lavoro sedentario e neoplasie
Lorenzo Messina16/10/2011Alimentazione,Valutazione e Allenamentocolon,esercizio fisico,fattori di rischio,insulina,lavoro sedentario,sedentarietà,tumori(0)
IL LAVORO SEDENTARIO RADDOPPIEREBBE IL RISCHIO DI TUMORE AL COLON Fare un lavoro sedentario per...
La soglia anaerobica – SA
Lorenzo Messina18/07/2022Valutazione e Allenamentoallenamento,anaerobica,atleta,SA,soglia,valutazione(0)
La Frequenza Cardiaca di Soglia, meglio conosciuta come soglia anaerobica (SA) è il punto in...
La Sindrome di burnout
La Sindrome di burnout, o semplicemente burnout, evidenziata e descritta negli anni Settanta dallo psicoanalista...
La dispnea
Definizione della DISPNEA La dispnea è quella sensazione soggettiva, spiacevole e penosa, di difficoltà respiratoria...
L’ansia fa invecchiare prima
Invecchiare è inevitabile, fa parte della vita. Tuttavia si può invecchiare bene e quasi non...
L’allenamento sportivo è una forma di stress
Lorenzo Messina17/07/2022Medicina dello Sport,REAC - CRM Terapia,Stress,Traumatologiaadattamento,allenamento,sport,stress(0)
L’allenamento e i carichi allenanti devono essere considerrati una forma di stress Possiamo definire lo...
Ipertensione arteriosa, risposta pressoria all’esercizio fisico
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologia,Valutazione e Allenamentocuore,esercizio fisico,IPA,ipertensione arteriosa,sport,training(0)
IPA – Risposta pressoria all’esercizio negli ipertesi Gli ipertesi con alti valori pressori a riposo...
Ipertensione arteriosa, il training autogestito
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologia,Valutazione e Allenamentocuore,IPA,ipertensione arteriosa,training(0)
IPA – Training fisico autogestito La riabilitazione autogestita rappresenta un modello organizzativo controverso ma di...
Ipertensione arteriosa, il test cardiopolmonare
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologia,Valutazione e Allenamentocuore,IPA,ipertensione arteriosa,test,valutazione(0)
IPA – ll test cardiopolmonare negli ipertesi Qualsiasi programma di allenamento, sia nel soggetto sano...
Ipertensione arteriosa, generalità
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologiacuore,esercizio fisico,IPA,ipertensione arteriosa,sport,training(0)
IPERTENSIONE ARTERIOSA (IPA) – Generalità L’ipertensione arteriosa è la prima malattia cardiovascolare delle nazioni industrializzate...
Ipertensione arteriosa, esercizi
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologia,Valutazione e Allenamentocuore,esercizio fisico,IPA,ipertensione arteriosa,sport,training(0)
IPA – Modelli d’esercizio e loro intensità L’esercizio dovrebbe essere prevalentemente dinamico e utilizzare la...
Ipertensione arteriosa, clinica e patogenesi
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologia,Valutazione e Allenamentocause,cuore,esercizio fisico,IPA,ipertensione arteriosa,sport,training(0)
IPA – Clinica e patogenesi dell’Ipertensione Arteriosa Di solito l’ipertensione si manifesta durante l’età giovane-adulta...
Ipertensione arteriosa e allenamento
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologia,Valutazione e Allenamentoallenamento,cuore,esercizio fisico,IPA,ipertensione arteriosa,sport,training(0)
IPA – Allenamento all’esercizio nell’Ipertensione Arteriosa Prove epidemiologiche altamente attendibili dimostrano che l’attività fisica ha...
Iperpressione rotulea esterna
La sublussazione rotulea esterna è sempre stata considerata una conseguenza della perdita dell’equilibrio dinamico fra...
Informativa modulo di contatto
Informativa MODULO DI CONTATTO sul trattamento dei dati personali ai sensi dell’art. 13 del Regolamento...
Indice insulinico: oltre l’indice glicemico
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazionealimentazione,calorie,dieta,fabbisogno,glicemia,indice glicemico,indice insulinico,insulina,sport,zucchero(0)
Indice glicemico (IG) Oggi chiunque si occupi di alimentazione ha almeno sentito parlare del concetto...
Indice Insulinico, la svolta
Negli ultimi anni (il primo studio è Australiano del 1997) è emerso un nuovo parametro:...
Indice insulinico
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazionealimentazione,calorie,dieta,fabbisogno,glicemia,indice glicemico,indice insulinico,insulina,sport,zucchero(0)
L’Indice Insulinico nei cibi Analizzando le poche tabelle in circolazione si scopre che gli alimenti...
Indice glicemico
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazionealimentazione,dieta,glicemia,glucosio,indice glicemico,zucchero(0)
L’ingestione di alimenti ricchi di carboidrati provoca un aumento progressivo dei livelli di glucosio nel...
Il Test di Conconi
Il Test Conconi nasce in Italia nel 1976, ad opera del biochimico ferrarese Francesco Conconi...
Il sale da tavola
IL SALESale da cucina, cloruro di sodioSale marino integrale non raffinatoSalgemmaSale iodato Nel sale estratto...
Il fumo fa perdere i ricordi
Ormai siamo tutti ben coscienti che fumare fa male alla salute dei polmoni, del cuore...
Igiene orale e cuore
Scarsa sanità orale connessa a rischio cardiovascolare I ponteggi dentali asintomatici (ADS) che riflettono una...
Idoneità sportiva agonistica
Lorenzo Messina03/06/2011Leggi e Decreti,Medicina dello Sportagonista,atleta,cardiologia dello sport,certificato,idoneità sportiva,medicina dello sport,sport(0)
La visita di idoneità sportiva è obbligatoria in Italia dal 1982 per coloro che praticano...
Giochi sulla sabbia, benefici e precauzioni
Correre e saltare sulla sabbia possono essere delle buone occasioni per incrementare la forza muscolare...
Generalità sulle articolazioni
Per consentire i movimenti delle varie parti del corpo le ossa sono tra loro collegate...
Fabbisogno calorico giornaliero
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazione,Valutazione e Allenamentoalimentazione,calorie,dieta,fabbisogno,sport(0)
Fabbisogno calorico giornaliero Calcolare le necessità caloriche di un individuo richiede cautela, precise conoscenze in...
Estate, sudore e integratori
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazione,Medicina dello Sportalimentazione,caldo estate,calorie,dieta,fabbisogno,integratori,sport,sudorazione,sudore(0)
Estate, sport e sudore.E’ opportuno utilizzare gli integratori? Arriviamo nel bel mezzo della stagione calda...
Esercizio fisico ed espressione genica
Correlazione tra esercizio fisico ed espressione genica nelle fibre muscolari scheletriche E’ ben noto che...
Eritropoietina – EPO
Un affare da milioni di euro l’anno solo per l’Italia. Dietro il dilagare del fenomeno...
Digeribilità degli alimenti
Tempo di digeribilità degli alimenti Nell’elaborare una dieta bisogna tenere in debito conto anche di...
Dieta, alimentazione, o nutrizione?
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazionealimentazione,calorie,cibo,dieta,fabbisogno,nutrizione,sport(0)
Il termine dieta, dalle antiche lingue greca e latina: dìaita = regime, stile, tenore di...
Dieta e terapia alimentare
Lorenzo Messina03/06/2011Alimentazioneacqua,alimentazione,alimenti,aminoacidi,bevande,carboidrati,creatina,dieta,dietologia,grassi,medicina dello sport,nutrizione,proteine,razione calorica,sale,sali minerali,sport,vitamine,zuccheri(0)
La parola dieta è sinonimo di stile di vita alimentare e deve essere pertanto intesa...
Diabete: troppa TV alza i livelli di zucchero nei bimbi
Lorenzo Messina08/10/2011Alimentazionealimentazione,diabete,dietologia,glicemia,razione calorica,sedentarietà,TV,zucchero(0)
Per leggere l’articolo segui il seguente link: Diabete: troppa TV alza i livelli di zucchero...
Depressione e patologie cardiache acute
Lorenzo Messina18/07/2022Cardiologia,REAC - CRM Terapia,Stresscardiopatia,coronarie,cuore,depressione,infarto(0)
Depressione e patologie cardiovascolari: esiste un legame? La correlazione fra eventi cardiaci e sintomi depressivi...
Certificati per attività non agonistica
Lorenzo Messina17/02/2018Leggi e Decreti,Medicina dello Sportcertificato,non agonista,non agonistico,palestra(0)
Il Ministero della salute con nota esplicativa datata 01/02/2018, riguardo il Decreto del Ministero della...
Carne rossa: killer silenzioso?
Lorenzo Messina15/10/2011Alimentazionealimentazione,cancro,carne,colon,dieta,dietologia,nutrizione,patologia,rischio,tumore(0)
CARNE ROSSA E INSACCATI AUMENTANO IL RISCHIO DI CANCRO AL COLON Uno studio condotto da...
Carico glicemico
Lorenzo Messina17/07/2022Alimentazionealimentazione,calorie,carico glicemico,dieta,fabbisogno,glicemia,indice glicemico,insulina,sport,zucchero(0)
Negli ultimi 10 anni si è molto parlato di Carico Glicemico, un parametro che perfeziona...
Bruciamo calorie con il movimento
Lorenzo Messina18/07/2022Alimentazione,Valutazione e Allenamentoallenamento,calorie,consumo,energia,esercizio fisico(0)
Senza ricorrere a farmaci potenzialmente nocivi si possono bruciare le calorie in eccesso praticando il...
BIEF – Broncospasmo indotto da esercizio fisico
Lorenzo Messina18/07/2022Pneumologiaallergia,asma,BIEF,bronchi,broncospasmo,dispnea,esercizio,fatica,polmoni,sport(0)
È frequente utilizzare come sinonimi i termini “broncospasmo da sforzo” e “asma da sforzo”. Ciò...
Barzellette 5
La sai l’ultima? -5- Che differenza passa fra lo stregone e un medico? Che lo...
Barzellette 4
La sai l’ultima? -4- Morì in un incidente mentre lo portavano in ospedale. Comunque, c’era...
Barzellette 3
La sai l’ultima? -3- “Dottore, dottore! Sto perdendo i capelli!”. “Allora se ne vada: ho...
Barzellette 2
La sai l’ultima? -2- Un postino ha la diarrea, va dal dottore, ma questi si...
Barzellette 1
La sai l’ultima? -1- L’agopuntura è un ottimo rimedio medico. Non ho mai visto un...
Asma, terapia inalatoria
Lorenzo Messina18/07/2022Pneumologiaallergia,bronchi,broncospasmo,dispnea,esercizio,fatica,polmoni,sport,terapia inalatoria(0)
ASMA. Terapia inalatoria: come? Le cinque vie inalatorie di cui disponiamo sono: nebulizzatore a compressore...
Asma ed esercizio fisico
Lorenzo Messina18/07/2022Pneumologiaallergia,asma,bronchi,broncospasmo,dispnea,esercizio,fatica,polmoni,sport(0)
L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) l’ha così definita: “L’asma è una malattia infiammatoria cronica delle...
Asma e subacquea
Asma e attività subacquea -linee guida- L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha così definito l’asma:...
Asma – Prevenzione del broncospasmo
Lorenzo Messina18/07/2022Pneumologiaallergia,asma,bronchi,broncospasmo,dispnea,esercizio,fatica,polmoni,sforzo,sport(0)
Prevenzione e terapia del broncospasmo La prevenzione non farmacologica del BIEF si basa su un...
Asma – Non solo nuoto
Gli sport più adatti a chi soffre di broncospasmo indotto da esercizio fisico sono quelli...
Asimmetrie corporee
Lorenzo Messina17/07/2022REAC - CRM Terapia,Stress,Traumatologiaasimmetria,coordinazione,disfunzione,dismetria,eterometria,gamba corta,simmetria,stress(0)
L’asimmetria corporea, valutata attraverso le differenze tra gli elementi destro e sinistro di un individuo...
Asimmetria, dismetria o eterometria?
Lorenzo Messina18/07/2022REAC - CRM Terapia,Stress,Valutazione e Allenamentoasimmetria,coordinazione,disfunzione,dismetria,eterometria,gamba corta,simmetria,stress(0)
“ETEROMETRIE” E “DISMETRIE” NON PREVEDONO LO STESSO TRATTAMENTO MEDICO In campo ortopedico, fisiatrico e riabilitativo...
Apnea
L’immersione in apnea è senza dubbio l’attività subacquea più praticata e dal punto di vista...
Ansia: fattore di rischio per il cancro
Anche recenti studi dell’Università di Standford (U.S.A.) hanno dimostrato con esperimenti animali sul modello animale...
Anidrosi e Sport
Lorenzo Messina17/07/2022Medicina dello Sport,Valutazione e Allenamentoanidrosi,esercizio fisico,sport,sudorazione(0)
È l’anidrosi compatibile con la pratica dell’attività sportiva agonistica? La displasia ectodermica anidrotica (anidrosi) è...
Anemia da sport
Nello sportivo è sempre vera anemia? La pratica sportiva a livello agonistico si accompagna ad...
Alimenti da preferire
Alimentazione quotidiana per una buona salute Alimenti da preferire Abituarsi a preparare i pasti quotidiani...
Alimenti da evitare
Alimentazione quotidiana per una buona salute Alimenti da evitare La lista delle sostanze e degli...
Alimentazione e immersioni
ALIMENTAZIONE E IMMERSIONI– aspetti generali – L’alimentazione costituisce per ogni individuo una necessità irrinunciabile, apportando...
Alimentazione
“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo”(Ippocrate)...
Aforismi medici
AFORISMI MEDICI su malattia e medicina Il medico cura la malattia, ma la natura la...
Adattamento, trattamento
Lorenzo Messina17/07/2022REAC - CRM Terapia,Stressadattamento,crm,crm terapia,reac,SGA,stress,trattamento(0)
Il trattamento dell’adattamento disfunzionaleAURICOLOTERAPIA mediante interazione elettromagnetica a bassa intensità La risposta del nostro organismo...
Adattamento, 3 componenti
L’adattamento è un fenomeno complesso, e la risposta del SNC ad un qualunque stimolo ambientale...
Adattamento
Ogni essere vivente, vegetale o animale che sia, per sopravvivere deve rispondere istante per istante...
Abolizione certificato bambini 0-6 anni
Un recentissimo decreto del Ministero della Salute e dello Sport abolisce l’obbligo di certificazione medica...
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