L’immersione in apnea è senza dubbio l’attività subacquea più praticata e dal punto di vista medico offre degli spunti di riflessione interessanti. Nel 1965 Agostoni giudicava che, applicando la legge di Boyle la massima profondità raggiungibile in apnea dopo una massima inspirazione fosse limitata dal rapporto tra la capacità polmonare Leggi tutto…
ALIMENTAZIONE E IMMERSIONI– aspetti generali – L’alimentazione costituisce per ogni individuo una necessità irrinunciabile, apportando il combustibile e i principi nutritivi in esso contenuti necessari ai processi vitali. Una corretta alimentazione costituisce un elemento fondamentale per una migliore tolleranza allo sforzo, per contrastare i danni derivanti dagli stress ossidativi, per Leggi tutto…
Gli effetti cardiaci degli steroidi anabolici persistono per anni Gli effetti collaterali dell’uso di steroidi anabolici sulla struttura cardiaca può essere riscontrata per diversi anni dopo la sospensione dell’uso del farmaco. Gli steroidi androgenici anabolici possono causare ipertrofia ventricolare sinistra con restrizione della funzione diastolica, e possono portare a gravi Leggi tutto…
Il Nandrolone, rinvenuto nei test antidoping effettuati su molti atleti (tanto per citare qualche atleta tra i più famosi, la velocista giamaicana Merlene Ottey e lo sprinter britannico-olandese Douglas) è uno steroide anabolizzante apparso sul mercato nel 1959. E’, assieme al testosterone, l’ormone che presiede a molte funzioni biologiche riguardanti Leggi tutto…
GH – Ormone della crescita(articolo trovato su altri siti medici e riportato integralmente) Prima dei recenti sviluppi scientifici, il doping più frequentemente praticato, era costituito dal ricorso a xenobiotici, ad esempio stimolanti, facilmente rintracciabili nelle urine. La tecnica del DNA ricombinante, ha permesso la preparazione d’ormoni peptidici dalla struttura identica Leggi tutto…
Un affare da milioni di euro l’anno solo per l’Italia. Dietro il dilagare del fenomeno doping, una vera e propria industria con cifre da capogiro. Un mercato sempre in aumento, trainato da lei, la famigerata Epo o eritropoietina, l’ormone realizzato in via sintetica ai primi anni ’90, che in pochissimo Leggi tutto…
Le prime leggi emanate in Italia rivolte alla tutela sanitaria delle attività sportive: Legge 28/12/1950 n. 1055 e Legge 26/10/1971 n.1099 “Tutela sanitaria delle attività sportive” D.M. 5/7/1975 “Disciplina dell’accesso alle singole attività sportive” D.M.18/2/1982 con norme integrative del D.M. 28/2/1983 “Norme per la tutela della attività sportiva agonistica e Leggi tutto…
La Frequenza Cardiaca di Soglia, meglio conosciuta come soglia anaerobica (SA) è il punto in cui il nostro organismo, durante lo sforzo, comincia ad accumulare nei muscoli acido lattico in forma critica. Questo si verifica perché il meccanismo aerobico per la produzione di energia che prevede l’utilizzo di ossigeno da Leggi tutto…
Senza ricorrere a farmaci potenzialmente nocivi si possono bruciare le calorie in eccesso praticando il nostro sport preferito o anche dedicandoci alle faccende domestiche. A seguire sono elencate le varie attività in base al dispendio calorico per 30 minuti di tempo (i valori sono approssimativi, in quanto possono variare in Leggi tutto…
La massima potenza aerobica è equivalente alla massima quantità di ossigeno che può essere utilizzata nell’unità di tempo da un individuo nel corso di una attività fisica coinvolgente grandi gruppi muscolari, di intensità progressivamente crescente e protratta fino all’esaurimento. Viene in genere espressa come VO2max: il massimo volume di ossigeno Leggi tutto…